Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
351 kkal
|
Lemak: 14,01g | Prot: 38,82g | Karb: 13,48g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Pago Томатный Сок, Стручковая Фасоль на Пару, Вареное Яйцо. Makan Malam: Agama Филе Тунца. Camilan/Lainnya: Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|