|
Уже ушло 2 кг) После сегодняшнего завтра высокожирового из яичницы с авокадо и сыром хожу сытая с утра. Сейчас уже 17:00 , только сейчас захотелось поесть) может из-за приема пивных дрожжей такой эффект?🙄 Посмотрим)
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1503 kkal
|
Lemak: 128,51g | Prot: 69,13g | Karb: 12,65g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Морская Планета Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|