Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
548 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 45,50g | Karb: 18,14g.
Makan Pagi: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Frita. Makan Malam: Pachá Amendoim Torrado, Orégano, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so747439
|