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UPS, me pasaron factura los festejos de mi cumpleaños que fue el día 4 y los de las fiestas mexicanas. Regresar al régimen sano.
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
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1178 kkal
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Lemak: 37,98g | Prot: 50,32g | Karb: 179,77g.
Makan Pagi: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Leche Evaporada Deslactosada, yoplait, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas. Makan Siang: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Chile Poblano, Aceite de Oliva, Cebollas, Champiñones, Sopa de Verduras. Makan Malam: Cocoa, Santa Clara Leche Deslactosada Light. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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