|
Омлетик с сыром при обострении гастртита на завтрак )
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1804 kkal
|
Lemak: 74,62g | Prot: 152,19g | Karb: 128,05g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский. Makan Siang: Курица Вареная, Картошка Вареная, Хлеб, Курица Вареная, Бульон из Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб, Курица Вареная, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мое Любимое Лето Творог 5%. lagi...
|
|
1268 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|