|
Хлеб с сыром, хлебцы с пасьой и бананом. Это лучшие сочетания!
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
1980 kkal
|
Lemak: 77,06g | Prot: 106,97g | Karb: 213,62g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Селяночка Яйцо, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Изюм (без Косточек). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Творог 5%, Яйцо Куриное, Изюм (без Косточек), Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|