|
Решила отказаться от углеводов. Здравствуй кето диета! Ем зеленые овощи, капусту, мясо, рыбу, яйца, майонез тоже) Вес уходит!
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
635 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 33,38g | Karb: 8,19g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Арахис Сырой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Makan Malam: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ultimate Nutrition Омега 3, Свиной Фарш (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Махеевъ Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|