Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1305 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 67,71g | Karb: 124,24g.
Makan Pagi: Zucchini, Rote Paprika, Krebsfleisch, Ei, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr.. Makan Siang: Ja! Mayonnaise, Bofrost Süßkartoffel-Pommes. Makan Malam: Knorr Gemüse Bouillon, ORO di Parma Passierte Tomaten, K-Classic Emmentaler Gerieben, Bofrost Hähnchen-Brustfilets, Knoblauch, Charlotte, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Zucchini, Olivenöl, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Corny Erdnuss Süß & Salzig, Corny Crunch. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixONE83
|