Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1741 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 106,04g | Karb: 181,05g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками (Маргоша), Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Перекресток Яйцо Куриное. Makan Siang: Тануки Соевый Соус, Тануки Насу Киро, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Тануки-Ям. Makan Malam: Боярышник, Дыня, Пятерочка Груша Сезонная , Тёрн. Camilan/Lainnya: Помидоры, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|