Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2169 kkal
|
Lemak: 119,84g | Prot: 72,71g | Karb: 202,10g.
Makan Pagi: Café, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Batatas Fritas, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Psyllium, Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. Makan Malam: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Acarajé, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Acarajé. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|