|
Доброе всем утро!! Овсяный блин с песто и помидором и пп-сочник☺️ Всем отличного дня! У нас очень похолодало...наверное сегодня будем дома....
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1325 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 58,43g | Karb: 180,15g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Кофе (Растворимое), Гарнец Рисовая Мука, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фруктоза. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Простоквашино Творог 2%, Сливочное Утро Сыр Сметанковый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лента Печенье Сэндвич, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Кофе (Растворимое), Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. lagi...
|
|
 Komentar
Спасибо за вафельки , дорогая!🌹и сочники твои помню😻Надо повторить!😉
14 Sep 19 oleh anggota: glaubn
|
Готовила, да? Пожалуйста😘😘😘моя хорошая!!!
15 Sep 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|