Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
1530 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 82,72g | Karb: 106,85g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи на Кефире Мои. Makan Malam: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Останкино Салями Финская , Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie.31
|