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Gente do céu, não sei como postar foto nesse App kkkkkkkkk
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
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1378 kkal
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Lemak: 73,38g | Prot: 119,71g | Karb: 56,99g.
Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Arroz de Couve Flor, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Carne do Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Bolo de Leite Ninho, Sadia Salamitos Pepperônico, Nestlé Leite Condensado, Morangos. lagi...
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3603 kkal
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Latihan:
Zumba - 40 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Duduk - 6 jam, Berdiri - 5 jam, Tidur - 8 jam dan 20 menit, Mengemudi - 1 jam. lagi...
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