Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
627 kkal
|
Lemak: 13,97g | Prot: 76,76g | Karb: 49,28g.
Makan Pagi: Zanahoria, Jugo de Zanahoria. Makan Siang: Tomate Verde, Pescado al Horno o Hervido. Makan Malam: Habichuelas, Jamón Serrano. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|