Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1414 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 67,48g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Prugne, Mirtilli, Fette Biscottate, Caffè, Pesca. Makan Siang: Barilla Spaghetti N.5, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Salsiccia di Vitello, Cavolfiore, Melanzana. Makan Malam: Pesca, Arance. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E. S. Arthur
|