Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
2132 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 224,86g | Karb: 191,77g.
Makan Pagi: Aldi Power Eiweiß Riegel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, TiP Fettarmer Joghurt Erdbeer . Camilan/Lainnya: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Basmati-Reis. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|