Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 81,34g | Karb: 157,29g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной, Овощное Рагу. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Окей Окорочок Куриный Отварной, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Овсяные Оладьи, Сахарный Песок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|