|
Позавчера было КП, поэтому думала, что сегодня 42 будет, а тут вес меньше, чем до переедания
*шок контент*
|
41,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
317 kkal
|
Lemak: 9,71g | Prot: 11,55g | Karb: 49,29g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Fine Food Перепелиное Яйцо, Ашан Сыр Пошехонский. Makan Malam: Морковь, Виноград, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|