Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
1269 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 30,73g | Karb: 138,57g.
Makan Pagi: Любятово Шоколадные Шарики, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Makan Siang: Lusette Вафли с Лесными Орехами, Twix Twix Top, Уваровъ Чиабатта с Курицей. Makan Malam: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|