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Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
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1730 kkal
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Lemak: 46,21g | Prot: 109,64g | Karb: 224,14g.
Makan Pagi: 한살림 목초우유, Nature's Path Heritage Flakes, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Makan Siang: 멜론, 복숭아, 새송이버섯, 밥, 고구마, 구운 감자, 양파, 김치, 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치). Makan Malam: 열무김치, 김치, 호박나물, 숙주나물, 잡곡밥, 삼치조림. lagi...
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Sejarah Berat Badan ringi83
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