Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1483 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 64,28g | Karb: 187,89g.
Makan Pagi: Магнит Ядра Подсолнечника, Колосок Хлеб Кубанский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Овощное Рагу, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кекс с Изюмом, Яблоко, Магнит Ядра Подсолнечника, Колосок Хлеб Кубанский. Makan Malam: Cybermass Vegan Protein . Camilan/Lainnya: Ранетки, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|