Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
858 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 51,19g | Karb: 107,96g.
Makan Pagi: Água com Limão. Makan Siang: Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Quero Ketchup Tradicional, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão Integral. Makan Malam: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Molico Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Camilan/Lainnya: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Mexerica, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deise Barbosa
|