Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
942 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 25,70g | Karb: 133,63g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Gullón Galletas Ligera, Fontaneda Galleta Digestive, Huevo Cocido. Makan Siang: Aguacate, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café, Kiwi, Hacendado Arroz Basmati. Camilan/Lainnya: Baklava. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditigridia
|