Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
832 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 57,71g | Karb: 28,02g.
Makan Pagi: 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Магнит Банан, Творожная запеканка, Тыквенные Семечки, Пятерочка Сыр Пошехонский, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный. Makan Siang: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Мясо Есть Шницель из Телятины, Свекольный салат, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат овощной. Camilan/Lainnya: Tess Зелёный Чай. lagi...
|
|
1564 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|