Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1121 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 114,17g | Karb: 90,73g.
Makan Pagi: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|