Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
2312 kkal
|
Lemak: 107,77g | Prot: 128,99g | Karb: 185,05g.
Makan Pagi: Tortilla de Maíz, Rebanadas de Jamón, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Siang: La Huerta Mezcla Campesina, Queso Americano, Bimbo Pan, Suadero. Makan Malam: La Moderna Spaghetti con Crema , Salsa Bolognesa, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Cerveza Normal, Agua de Jamaica. Camilan/Lainnya: Quesadilla de Carne y Queso. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pacdrop
|