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9/11晚餐自煮。 薑黃洋蔥炒蛋丶毛豆仁拌金山寺味噌丶白飯一碗。
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
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1575 kkal
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Lemak: 34,17g | Prot: 64,64g | Karb: 253,21g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 藜麥地瓜烤雞沙拉. Makan Siang: 原鄉人 芋頭饅頭. Makan Malam: 十全 原味味噌, 龍鳳 毛豆仁, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加洋蔥，胡椒，番茄及蘑菇）, 白飯. Camilan/Lainnya: 餅乾. lagi...
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Sejarah Berat Badan hermithermes
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