Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
632 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 60,62g | Karb: 29,37g.
Makan Malam: 水煮蛋, 燙青菜, 虱目魚, 牛腱. Camilan/Lainnya: 愛之味 純濃燕麥 (220毫升). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmoisadragon
|