Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
432 kkal
|
Lemak: 18,14g | Prot: 24,34g | Karb: 41,17g.
Makan Pagi: Beef Stew Meat. Makan Siang: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino , Toasted White Bread. Camilan/Lainnya: Vital Mini Rice Cakes, Brown Sugar , Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan privateones
|