Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1747 kkal
|
Lemak: 111,57g | Prot: 47,17g | Karb: 191,57g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Седьмой континент Печенье Курабье, Кофе. Makan Siang: Колбаса Домашняя, Хлеб Черный, Борщ. Makan Malam: Круассан, Гречка. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Печенье Курабье, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamaraja241286
|