Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
984 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 54,68g | Karb: 81,77g.
Makan Pagi: Pisang, Nestle Nestum (Susu+Pisang). Makan Siang: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan, Telur Balado. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meidyas
|