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Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
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2717 kkal
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Lemak: 64,56g | Prot: 156,23g | Karb: 368,38g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Mercadona Pan Multifibras, Piña, Hacendado Corn Flakes, Coren Huevos M, Cocoa Powder, Total Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Hacendado Guisantes Congelados, Heinz Yellow Mustard, DIA Atún Claro al Natural, Coren Huevos M, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado. Makan Malam: Ciruela, Aguacate, Hacendado Guisantes Congelados, Vacuno a Tacos, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Aceitunas Verdes, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Lidl Arroz Vaporizado. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
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Sejarah Berat Badan youngmone
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