Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1306 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 102,01g | Karb: 172,24g.
Makan Pagi: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Banana. Makan Siang: Lider Queso Gauda, Cooked Rice, Zucchini , Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). Makan Malam: Castaño Torta Panqueque Chocolate, Coconut Oil, Onions , Super Pollo Pechuga Deshuesada. Camilan/Lainnya: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Apple, Banana. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|