Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2219 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 127,60g | Karb: 289,79g.
Makan Pagi: Sibamba Mandorle Sgusciate, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Isola Bio Latte d'avena. Makan Siang: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Coop Pennette Rigate 66, Ondina Seppioline Surgelate. Makan Malam: Uovo Sodo, Pane Bianco, Pomodori, Jocca Fiocchi di Latte. Camilan/Lainnya: Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Alesto Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Pesca Noce. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorenzo Calavera
|