|
post 2 pizze + gelato 🤪
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1805 kkal
|
Lemak: 35,22g | Prot: 157,15g | Karb: 201,95g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Fusilli Integrali. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Grissinetti, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Yulty Gelato Proteico Arachide, CREA Melone d'estate. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|