Jurnal kropacheva1177, 10 Sep 19

Собираю обед на работу: кармашек из куриного филе с творожно-сырной начинкой, безе к чаю😊

---

1816 kkal

Lemak: 78,70g | Prot: 132,98g | Karb: 156,56g.   Makan Pagi: Даренка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Hortex Шпинат Размельченный. Makan Siang: Мэри Торт Полет, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Галерея Сыр Легкий 20%, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Морковь, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творожная Запеканка со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Fantelle Торт, Безе, Даренка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. lagi...

1282 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...