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Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
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1829 kkal
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Lemak: 60,24g | Prot: 96,45g | Karb: 235,97g.
Makan Pagi: 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 계란후라이 (지방없이), 아임닭 참숯훈제 순한맛 닭가슴살 소시지 (120g), 한살림 쌀로 만든 잉글리쉬 머핀. Makan Siang: 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살, 복숭아, 깻잎김치, 김치, 쌈장, 상추, 잡곡밥. Makan Malam: 오이 (껍질 포함), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 김치, 풀무원 생면식감 탱글메밀소바, BBQ치킨 후라이드치킨. Camilan/Lainnya: 한살림 목초우유, 시럽. lagi...
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Sejarah Berat Badan ringi83
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