Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
364 kkal
|
Lemak: 4,00g | Prot: 48,72g | Karb: 38,07g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Makan Siang: Maçã, Alface de Folha Verde, Chuchu, Alho, Nat Filezinho Sassami. Makan Malam: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Morangos, Alface de Folha Verde, Chuchu, Alho, Nat Filezinho Sassami. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|