Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1850 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 52,23g | Karb: 185,55g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Manteiga de Amendoim, Wickbold Pão Integral. Makan Siang: Castelo Molho Mostarda e Mel, Alface Americana, KFC Tirinha . Makan Malam: Starbucks Café Mocha (Tall), Starbucks Donut Creme, Starbucks Donut Chocolate, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). Camilan/Lainnya: Batavo Pense Zero Vitamina, Paulista Leite Integral, Banana Prata, Kellogg's Corn Flakes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcio5150
|