Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1439 kkal
|
Lemak: 58,37g | Prot: 32,88g | Karb: 191,97g.
Makan Pagi: Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Makan Siang: Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Wit. Makan Malam: La Place Witte Chocomousse, Barbecuesaus, Cherrytomaten, Jumbo Aardappelpuree Naturel, Pesto Saus, Jumbo Rucola. Camilan/Lainnya: Klene Salmiak Mix, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Fudge. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daan1306
|