Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1108 kkal
|
Lemak: 18,34g | Prot: 34,57g | Karb: 198,64g.
Makan Pagi: Пастила Натуральная , Кофе с Молоком 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Makan Siang: Пепси Пепси Черри, Пастила Натуральная , Макдоналдс Вафельный Рожок, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slimbody16
|