Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1798 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 95,64g | Karb: 210,31g.
Makan Pagi: Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Kellogg's Froot Loops, Milch 1,5%, Babybel Mini Babybel. Makan Siang: Hofburger Tilsiter , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Makan Malam: Strauchtomaten, Milbona Zaziki, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Camilan/Lainnya: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Salzstangen, Optifast Creme Vanille, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|