Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1706 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 98,27g | Karb: 208,89g.
Makan Pagi: Lactica Греческий Йогурт, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Калина Малина Сыр Качотта с Томатами, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Макфа Макароны без Глютена. Makan Malam: Виноград, Шампиньоны, Куриное Филе, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Миндаль, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|