Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1993 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 131,80g | Karb: 218,56g.
Makan Pagi: 無籽葡萄, 煎蛋, 味噌湯, 乾麵. Makan Siang: 大腸麵線. Makan Malam: 滷牛肉, 牛排, 鮭魚, 炒絲瓜, 花椰菜. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmoisadragon
|