Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1261 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 56,10g | Karb: 32,15g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Novus Баклажан Жареный, Перекресток Авокадо , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Makan Malam: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Лимонный Сок, Иней Бекон Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danone Йогуртная Заправка Натуральная, Royal Forest Миндальная Мука , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|