|
Всем доброго времени суток ☀️
Вот такой у меня результат сегодня 💫
Добилась промежуточного результата, но живот висит, бока тоже с жирком, а про ляжки можно и не говорить 🙈
Надо подключать спорт...а я даже зарядку делать не хочу 🤦♀️, а если и делаю, то через силу 🤷♀️
Как только закончатся КД продолжу делать вакуум и возобновляю планку 💪
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|