Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
2060 kkal
|
Lemak: 63,05g | Prot: 111,60g | Karb: 266,21g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Растительное Масло, Сахарный Песок, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Ратибор Варенье Малиновое, Макси Булочка Отрубная, Щи с Курицей. Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника, Чай с Сахаром, Макси Бублик с Маком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yakudza_81
|