|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1200 kkal
|
Lemak: 16,54g | Prot: 64,17g | Karb: 201,05g.
Makan Pagi: Юнис Хлеб Дарницкий , Пиканта Вишневый Сироп, Какао-Порошок (Несладкий), Малина, Окей Груша Конференс, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Makan Siang: Юнис Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Alpro Десерт Соевый со Вкусом Ванили, Рис с Овощами, Болгарский Перец, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Юнис Хлеб Дарницкий , Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Яичный Белок, Яичный Белок, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси Лайт, Prisma Огурец Короткоплодный, Красные Помидоры (Консервированные), Дикси Варенье Клубничное. lagi...
|
|
2291 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kristina_2000
|