Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1318 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 67,17g | Karb: 103,40g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сливки 10%, Персики, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Malam: Гарнец Рисовая Мука, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Абрикосовые Косточки, Арбуз, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|