300 kalori eksik kalmış 😀
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
3307 kkal
|
Lemak: 96,21g | Prot: 151,69g | Karb: 455,56g.
Makan Pagi: İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Tereyağı, Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Makan Malam: Ceviz. lagi...
|
|
Komentar
05 Sep 19 oleh anggota: eylos58
|
Umarım seviyosundur cevizi 😀
05 Sep 19 oleh anggota: mhmtkrdag
|
05 Sep 19 oleh anggota: Banu✌️
|
05 Sep 19 oleh anggota: mhmtkrdag
|
Ailecek cevizciyiz. Taze ceviz zamani simdi bunlarla zaman kaybediyorsun 😋
05 Sep 19 oleh anggota: eylos58
|
Valla ben kuruyemişçiden aldığım için hiç bilmiyorum tazesini bayatını 🤷🏻♂️
05 Sep 19 oleh anggota: mhmtkrdag
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhmtkrdag
|